az oldal fő tartalma | fő útmutató

Receptek

Sabayon (borkrém)

A borkrém különösen kedvelt a magas borkultúrával rendelkező országokban. Így mondhatják magukénak a franciák a sabayont, az olaszok a zabaionét, a németek a Weinschaumsauce-t, az osztrákok a Weinchaudeau-t, mi pedig a borsodót.

Elkészítési idő 40 min
Nehézségi fok Közepes nehézségű
Energiaérték 330 kcal / 1379 kJ
Tápértéktáblázat

Hozzávalók

6 tojássárgája
8 dkg porcukor
2,5 dl fehér desszertbor (marsala jellegű)
2 dl tejszín
2 levél zselatin

Elkészítés

  1. A tojássárgáját a cukorral habosra keverjük, és vízgőz fölött kevergetve sűrű krémmé főzzük. A desszertbort apránként belecsorgatjuk, és folytonos kevergetés mellett addig főzzük, amíg habos lesz.
  2. Ezután a hideg vízbe áztatott, majd jól leszűrt zselatint simára keverjük benne, majd a vízfürdőből kivesszük, és langyosra hűtjük. A habbá vert tejszínt lazán beleforgatjuk.

Tálalás

Csokoládéöntettel és tejszínhab rózsákkal díszítve adjuk asztalra.

Tanács

Ha nincsen marsala desszertborunk, amiből a fehér változat elég nehezen beszerezhető, használjunk pl. tokajit a sabayonunkhoz.

Tápértéktáblázat

Energia- és tápértékek ételenként számítva.

Tápanyag Mértékegység Mennyiség RDA (%)
Nő* férfi*
Összes fehérje g 9,02 - -
Összes szénhidrát g 36,06 - -
Összes zsír g 16,19 - -
Fogyókúrás rostok g 0,00 - -
Koleszterin mg 567,58 - -
A Vitamin IU 946,44 24 19
Pantotén sav mg 1,69 24 24
D Vitamin IU 65,08 33 33
E Vitamin IU 2,13 10 10
Kalcium (Ca) mg 68,08 7 7
Foszfor (P) mg 220,79 28 28
Kálium (K) mg 59,18 2 2
Nátrium (Na) g 0,03 0 0

* RDA ajánlott napi bevitel %-ban kifejezett mértéke a nők számára 2000 kcal, férfiak számára 2900 kcal 25-50 éves korig. (Adatforrás: DRI jelentés - Ásványi anyagok, Nyomelemek, Vitaminok, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Véleményezd

Írd be a tartalommal kapcsolatos véleményedet vagy javaslatodat.

Véleményezd

Küldd el az ismerősödnek

Ismersz olyat, akit ez a cikk érdekelne? Nagyon egyszerű, írd be az adatokat, mellékeld a véleményedet és küldd el.

Küldd el az ismerősödnek

Podijeli na:

    
 
az oldal fő tartalma | fő útmutató